Comment le stress affecte votre sommeil ?
Entre rêve et réalité : Surmonter le l'anxiété pour un meilleur repos. L'interconnexion entre le sommeil et le stress est un phénomène largement observé mais souvent mal compris. Dans un…
Jour 71
Courage, motivation et patience produisent la réussite. Malik Yansane
Jour 70
Le bonheur n'est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie. Confucius
Jour 69
Un but n'est pas toujours destiné à être atteint, il sert souvent simplement comme quelque chose à viser. Bruce Lee
Jour 68
Arrêtez de courir après l'argent et commencez à courir après la passion. Tony Hsieh
Jour 67
L'avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves. Eleanor Roosvelt
Jour 66
Commence là où tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux. Arthur Ashe
9 Stratégies efficaces pour une bonne gestion du temps
La notion de gestion du temps n'est pas seulement un concept abstrait, elle touche l'aspect fondamental de tout effort pour prendre sa vie en main. Dans votre vie, cette idée…
Jour 65
Il y a plus de courage que de talent dans la plupart des réussites. Félix Leclerc
Jour 64
Le courage est la résistance à la peur, la maitrise de la peur - et non l'absence de peur. Mark Twain